ĐI DU LỊCH LÀM HỆ MIỄN DỊCH CON NGƯỜI MẠNH LÊN

ĐI DU LỊCH LÀM HỆ MIỄN DỊCH CON NGƯỜI MẠNH LÊN

Con người có xu hướng bị cuốn vào guồng quay công việc - gia đình - các mối quan hệ để rồi lãng quên sức khỏe của bản thân. Khi cơ thể lên tiếng bởi những tổn thương hay đau đớn, chúng ta mới tạm dừng lại nhịp sống hối hả để lắng nghe sự vận hành “lỏng lẻo” này. Khi đó, phải chăng là quá muộn để “tái tạo” bản thân? Một lời khuyên dành cho tất cả chúng ta - hãy dành ra cho mình, cho những người thân yêu một khoảng trống cuộc sống: Hãy đi du lịch, vì đó thực sự tốt cho sức khỏe!

                                                                                                                                                          Nguồn: dulichninhbinh.com

ĐI DU LỊCH LÀM HỆ MIỄN DỊCH CON NGƯỜI MẠNH LÊN

Hệ miễn dịch là một hệ thống bảo vệ vật chủ gồm nhiều cấu trúc và quá trình sinh học của cơ thể nhằm bảo vệ chống lại bệnh tật. Rối loạn hệ thống miễn dịch có thể dẫn đến bệnh tự miễn, bệnh viêm và ung thư. Suy giảm miễn dịch là khi hệ miễn dịch ít hoạt động hơn bình thường, dẫn đến các bệnh nhiễm trùng tái phát và đe dọa đến mạng sống.  

Trong thử nghiệm trên chuột, nhóm chuyên gia tại Đại học Queen Mary London (Anh) đã cho những con chuột đến ở trong một cái chuồng khác. Đó là chiếc lồng lớn với rất nhiều khối đồ chơi. Sau 2 tuần, họ phát hiện cơ thể chuột đã kích thích sản xuất ra nhiều tế bào máu trắng. Loại tế bào này có khả năng chống lại viêm nhiễm. “Hiệu ứng này trên chuột là rất đáng chú ý bởi vì chúng không hề được cho uống thêm bất kỳ loại thuốc nào cả. Chúng tôi chỉ đơn giản là thay đổi môi trường xung quanh”, giáo sư Fulvio D’Acquisto, tác giả chính của nghiên cứu tại Đại học Queen Mary London, cho hay.

                                                                                                                                                                      Nguồn: baomoi.com

Các nhà nghiên cứu tin rằng đi du lịch đến những nơi thú vị sẽ tăng cường hệ miễn dịch. Du lịch không chỉ giúp thư giãn, mở mang tầm mắt mà còn rất tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể chống chịu bệnh tật tốt hơn. Những vùng đất mới lạ sẽ kích thích trí tò mò, từ đó kích hoạt hệ miễn dịch mạnh hơn. Thậm chí, các nhà khoa học còn cho rằng du lịch cần được kê toa như một loại thuốc chữa bệnh, theo Daily Mail. 

Như vậy, việc thay đổi không gian, kích thích trí tò mò góp phần quan trọng trong quá trình kích hoạt hệ miễn dịch.  Đi nghỉ dưỡng, du lịch trong 2 tuần có thể giúp người bệnh kích thích tâm lí hiếu kì, từ đó tạo điều kiện cho hệ miễn dịch hoạt động mạnh mẽ hơn, giúp phục hồi nhanh hơn. Thậm chí, những kỳ nghỉ như vậy rất có ích cho người làm trong văn phòng hay những đối tượng ngồi nhiều một chỗ. “Thay đổi môi trường có thể giúp cải thiện hiệu quả điều trị của thuốc. Đây cũng có thể là cách tiếp cận đầy hứa hẹn để điều trị các căn bệnh mãn tính”, ông Fulvio D’Acquisto nói thêm.

Tổng hợp

Đông Nam Y Dược Nguyên Giác